而想要让孩子长得更高，其实方法并不像大家所想象那么困难，只需要从孩子平时吃的食物入手就可以了。平时多让孩子吃这几种食物，能够让他的身高得到更好的发育，长得更高更健康，智商也能够因此而得到更好的发育，那么，让孩子长个的食物都是哪些呢？

 

　　1、绿色有机蔬菜这种食物在生活中特别的常见，不仅非常的新鲜，没有药残留，而且做出来的味道也非常的好，这种绿色有机蔬菜深受人们的喜欢。这种蔬菜除了这几个优点之外，他对于小孩子的作用性更大，常让孩子吃这种有机蔬菜，可以帮助孩子的骨骼得到更好的发育，身高也能够长得更高。大部分小孩子都很喜欢吃这种有机蔬菜，毕竟纯天然的味道才是最让人喜欢的，所以让孩子吃这种有机蔬菜的时候，他也会更爱吃。

 

　　2、牛奶大家应该都知道，牛奶是让孩子长个的关键，很多家长在每天早上，都会给孩子来一杯热牛奶，吃两个鸡蛋。牛奶不仅口感非常好，而且其中的营养价值也很高，多让孩子喝牛奶，对于他的成长来说是非常有帮助的。牛奶里面的营养元素很多，能够帮助孩子的身体得到更好的发育，让孩子长出一个让人厌倦的身高。牛奶其实不仅可以配鸡蛋，配其他的食物也是完全没问题的，只是每天的牛奶并不能上。

 

　　3、大虾几乎对于所有的孩子来说，都特别喜欢吃大虾，大虾，不仅口感非常的好，而且其中的钙含量也非常的多，大家都知道，想要让孩子长得更高，那么给他的身体补钙是非常重要的，而大虾恰好是一种钙含量非常多，而且口感非常受小孩子喜欢的一种美食，所以平时多让孩子吃大虾，也可以让他的骨骼得到更好的发育，在很短的时间内就可以看出成效。你想让自家的孩子长得更高吗？那么不妨让他多吃这些食物，这些能够帮助孩子更好的成长，建立强大免疫力的同时，也可以让他的身高长得更高。